 |
| "..nat.. ..natter.. ..natst!" |
Er waren, ondanks het rot slechte weer, toch vele "sportievelingen" naar Lier gekomen om van het lopen "te genieten"!.. ;-) ..voor de 3 afstanden samen ( 5 km, 10 km & 10 miles) waren er 721 deelnemers.
 |
| "veel regen... ...toch ook "veel volk"! ;-) |
Nu een beetje vertellen over "mijn wedstrijd"... ...awel, dat valt goed mee!... ;-) .. ..ik mag niet klagen, ik ben zelfs zeer tevreden over het resultaat. Vergeleken met de natuurloop van november (zelfde parcours) ben ik nu ong. 8 seconde "tragerder". Over de 16 km is dat dus een halve seconde per km minder snel.. ..dat valt nog mee hé!?!.. ..En zeker als je "de weersomstandigheden" er bij neemt....nu veel regen en meer wind.. .. Mijn tijd van 1:04:10 was goed genoeg om als 27e over de eindmeet te komen van de 273 lopers die de 10 miles hebben uitgelopen. Dat is toch met een gem.snelheid van 15,0 km/u of een tempo van ong. 4 min/km.. ..voor mij is dat een mooi resultaat zenne! :-) En.. ..ik heb eventjes de uitslag bezien.. ..van de 26 lopers die voor mij waren, zijn er 21 "jonger" dan ik!.. ..dus nog een "reden" om tevreden te zijn hé?!? ;-) Meer gegevens over mijn 10 miles, vind je hier!
 |
| ..ikke in "actie" tijdens de 10 miles.. ;-) |
Eventjes kort "het verloop" van mijn 10 miles.. ..ik kwam al vlug (na ong. 2 km) in een groepje (weet niet juist van hoeveel lopers.. ..7, 8, ..???) terecht.. ..o.a. mijne "loopmakker" van vorige maand, Jan, was er bij met zijn loopvrienden. (Jan, proficiat met uw, knappe, 17e plaats hé!) Het was goed "vertoeven" in dat groepje.. ..tot ong. half wedstrijd. Toen begon het groepje "barsten" te tonen en viel het stilletjes aan uiteen. Ik was één van de eerste die moest lossen. Maar als je de eindtijd ziet van de eerste lopers van het groepje is dat normaal zenne. Die lopers liepen de 10 miles rond de 1:02:00.. ..mijn PR (10 miles) is 1:03:17.. ..dus ikke niet klagen! De resterende 8 km heb ik, zo goed als, "alleen" gelopen.. ..maar daar ook van "genoten" zenne! Ik vond het,ondanks de regen, zeker de moeite waard! En ik kijk nu al uit naar de volgende Natuurloop in Lier op 12 januari 2013. Dan zijn het geen 10 miles, maar is het een halve Marathon!.. ..en ik hoop dat het dan "droog" is zenne!! ;-)
Greetz, Carl
 |
| ..ik ben de laatste tijd "zo goed" aan het lopen dat mijn resultaten "goed genoeg" zijn om in de uitslagen van de kranten ( o.a. Gazet van Antwerpen) te komen!!! ;-) |
De uitslag van de 10 miles vind je hier!
Meer "info" over de Natuurlopen in Lier: aclyra.com.
Foto's: aclyra.com.
