Pagina's

zondag 25 november 2012

10 Miles Natuurloop Lier 24 november 2012... ..."mooi resultaat".

De eerste Natuurloop in Lier van het seizoen 2012-2013 is "gelopen".. ..en het was een "succes". Zowel voor de organisatie als voor mij! ;-)
Er waren 3 afstanden: 5 km, 10 km & 10 miles. 809 lopers hebben de finish gehaalt... ...187 lopers bij de 5 km, 326 legde de 10 km goed af & 296 lopers haalde de eindmeet van de 10 miles. Meteen maar vertellen dat ik van die 296 lopers, op de 10 miles, als 21e ben "afgeklokt"!!.. ..nie slecht hé!??! ;-)
Behalve die 21e plaats, was mijne tijd ook goed.. ..1:04:02. Dat is met een gem.snelheid van 15,1 km/u of een gem. tempo van 3:59 min/km!! Meer gegevens vind u hier!

de start van de 10 miles..

Een beetje vertellen over de wedstrijd.. ..de eerste km's heb ik wat "alleen" gelopen. Daarmee bedoel ik van het ene groepje lopers naar het andere. Tot ong. km 6.. ..toen kwam ik in "het gezelschap" van een loper.. ..namelijk Jan Marckx uit Kontich. Jaja, tijdens het lopen "kennis" gemaakt met elkaar! :-)


Jan & ikke.. .."genieten" van het lopen! ;-) 

Wij besloten om zolang mogelijk samen te blijven en (proberen) te lopen tegen een tempo van rond de 4:00 min/km.. ..dat samen blijven was goed voor 8 km. Dus tot ong. km 14. Toen zei ik tegen Jan dat hij niet meer naar mij moest zien en zijn eigen tempo kon gaan.. ..versnellen zat er voor mij niet meer in  en bij Jan wel.. ..dus de 2 laatste km's ikke alleen verder! Tot op de streep.. ..toen een loper nog vlak naast mij kwam. We zijn "gefinisht" in de zelfde tijd! Oja, Jan is als 20e aangekomen in 1:03:41.. ..nog 22 seconde voor mij! Jan, als ge dit moest lezen.. ..via deze, nogmaals bedankt voor het "samenlopen" hé!!.. "Thanks" :-)

Aankomst van Jan ...

...en de laatste meters voor mij! ..ik moest nog "hard" lopen om mijn plaats te behouden.. .. maar het is gelukt! ;-)

Samengevat: het was voor mij een hele mooie wedstrijd waarvan ik echt weer genoten heb zenne.
Ik kijk al uit naar de volgende Natuurloop, die in december.
En heb o.a. daarom maar meteen een abonnement voor alle 5 Natuurlopen van dit seizoen gepakt!! ;-)

...mijn abonnement voor de Natuurlopen met startnummer 2075!!!
  
Ook "belangrijk" is de volledige" uitslag hé?!?.. ..die kan je vinden op onderstaande link...
Uitslagen: 10 miles,10 km5 km.

Foto's: Lierinbeeld.com
Sportieve groeten, Carl



  

2 opmerkingen:

  1. Straf tempo Carl! Mooie eindtijd en klassering. Gefeliciteerd met wederom een mooie prestatie. Op naar de volgende ;-)

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Thanks John.. ..ik heb er wel "diep" voor moeten gaan.. ..gem. hartslag 180 bpm.. ..maar ik heb er toch goed van "genoten" zenne! ;-)

    BeantwoordenVerwijderen