Carl running: Netefeesten Jogging Nijlen: "SUPER"!!!

maandag 1 oktober 2012

Netefeesten Jogging Nijlen: "SUPER"!!!

Zondag, 30 september, eindelijk nog eens deelgenomen aan een "loopwedstrijdje".. ..namelijk de Netefeesten Jogging van Nijlen. Er was keuze uit 3 afstanden.. ..2 km, 6 km of de 10 km.
Ik heb de 10 km gelopen, en hoe!?! Het waren 10km van "afzien & genieten".. ..maar vooral genieten zenne! ;-)

Ik denk dat ik een "superdag" had, want mijn "loopprestatie" daar was,toch voor mij, echt heel goed!
Van de 38 deelnemers aan de 10 km, ben ik als 5de algemeen over de eindstreep gekomen!

...de uitslag..

Maar wat ik belangrijker vind dan die 5de plaats, is mijne tijd.. ..39min.23sec!!! Dat is,volgens mijne Garmin, met een gem.snelheid van 15,2 km/u (op de wedstrijduitslag is het zelfs 15,39 km/u). En wat ik ook "super" vind.. ..voor deze wedstrijd had ik nog nooit 1km in minder dan 4 minuten gelopen. Nu deze 10 km gelopen met een gem. tempo van 3:56 min/km!!! :-)
Nog meer gegevens vind je HIER!
En wat ik ook nog "straf van mijn eigen" vind, is dat ik zo goed als de hele wedstrijd "alleen" heb gelopen..

..de eerste kilometers toch moeten "werken" om mijn plaats te kunnen behouden!

..Verloop wedstrijd: Er moesten 5 rondjes van 2 km gelopen worden.. ..bij de start vormde er direkt een kopgroepje van 5 lopers.. ..dat voor mij duidelijk te snel was. Ik liep daar achter met nog een loper op de 6de & 7de plaats. Maar dat "samenlopen" was maar goed voor ong. 750 meter. Ik besliste bij het oplopen van de dijk van de Kleine Nete om wat harder te lopen, zodat ik op mijn eentje op de zesde plaats liep.. .. Met het gedacht: "10 km is niet zover en ik zal wel zien waar ik eindig".. ..klop van de hamer of niet.. ..en, gelukkig voor mij, ben ik "hem" niet tegen gekomen!!! ;-) .. ..Ik denk wel een loper van het kopgroepje, want die heb ik ong. half wedstrijd kunnen inhalen en ben dan zo op de 5de plaats geraakt en gefinisht!! ;-)